Kondiční plavání prospěje Vašemu zdraví a je zábavné
Kondiční plavání je velice oblíbenou pohybovou aktivitou mezi mladými i starými. Jedná se o aerobní způsob cvičení, který je...
Sport
Nalaďte si Radiožurnál Sport a už vám neunikne žádný gól!
Co je Radiožurnál Sport Je to sportovní stanice Českého rozhlasu, která vysílá 24 hodin denně. Radiožurnál Sport nabízí živé přenosy sportovních událostí, výsledky, komentáře, rozhovory a další sportovní obsah. Naladit si ho můžete na klasické FM frekvenci, ale i na digitálním rádiu DAB+ nebo online. Pro naladění...
09. 11. 2024
Vybudujte si formu s fitness schody: Zábavná cesta k vysněné postavě
Co jsou fitness schody? Fitness schody jsou skvělým typem fitness vybavení, které vám umožní efektivně spalovat kalorie, posilovat svaly a zlepšovat kondici. Jde o jednoduché, ale účinné zařízení, které simuluje chůzi do schodů. Fitness schody se obvykle skládají ze dvou pedálů, které se pohybují nahoru a dolů. Některé...
08. 11. 2024
Odemkni svalový růst: Superkompenzace v kulturistice
Co je superkompenzace Superkompenzace je v podstatě trik, který kulturisté používají k tomu, aby přelstili své tělo a donutili ho budovat více svalové hmoty. Všichni víme, že cvičení, zvláště to intenzivní, svaly ničí. To ale není úplně přesné, cvičení svaly neničí, ale poškozuje. A tady přichází na řadu...
08. 11. 2024
BioTech USA Iso Whey Zero: Dokonalý protein pro vaše sportovní cíle?
Iso Whey Zero: Ideální pro sportovce BioTech USA Iso Whey Zero je prémiový syrovátkový proteinový izolát, který je ideální volbou pro sportovce všech úrovní. Tento produkt se může pochlubit vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem tuku a sacharidů a vynikající stravitelností. Díky tomu je Iso Whey Zero perfektním...
08. 11. 2024
Obří stadion 1. máje Rungrado: Chrám sportu KLDR
Domov severokorejské fotbalové reprezentace Severokorejská fotbalová reprezentace má sídlo na stadionu 1. máje Rungrado v Pchjongjangu. Tento kolosální stadion, známý také jako "stadion Rungrado", je se svou oficiální kapacitou 114 000 diváků největším stadionem na světě. Byl otevřen 1. května 1989 a od té doby hostil řadu...
05. 09. 2024
Nakopni svůj trénink: Nejlepší suplementy na cvičení
Proteinové doplňky Proteinové doplňky patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy pro sportovce a aktivní lidi. A není se čemu divit! Bílkoviny jsou stavebními kameny svalů a hrají klíčovou roli při regeneraci po fyzické zátěži. Pokud sportujete, vaše tělo potřebuje více bílkovin než u lidí s běžnou aktivitou. Na...
02. 09. 2024
Segway koloběžky: Jízda budoucnosti, nebo jen drahá hračka?
Segway koloběžka: zábava i sport Segway koloběžky se staly fenoménem moderní dopravy a zábavy. Tyto inovativní stroje kombinují stabilitu s hbitostí a poskytují tak jedinečný zážitek z jízdy. Ovládání probíhá intuitivně pomocí náklonu těla, což z jízdy dělá zábavu pro všechny věkové kategorie. Segway koloběžky...
31. 08. 2024
Sencor koloběžka 2021: Je to jízda?
Sencor koloběžky 2021: přehled Rok 2021 byl pro Sencor na poli elektrických koloběžek poměrně plodný. Do prodeje uvedl hned několik modelů, které cílily na různé skupiny uživatelů. Ať už jste hledali koloběžku do města, na delší výlety nebo pro nenáročné ježdění, v nabídce Sencoru jste si nejspíš přišli na své....
28. 08. 2024
Nakládací jednoručky: Cesta k silnějším svalům?
Co jsou nakládací jednoručky? Nakládací jednoručky se staly nepozbytnou součástí každé domácí posilovny. Na rozdíl od klasických jednoruček s pevnou hmotností, nakládací jednoručky umožňují uživateli měnit zátěž přidáváním nebo odebíráním závaží. To je činí neuvěřitelně všestranným nástrojem pro...
24. 08. 2024
Předpažování s jednoručkami: Tipy pro pevnější a tvarovanější paže
Výhody cviku Předpažování s jednoručkami, ač na první pohled jednoduchý cvik, přináší řadu benefitů pro vaše tělo. Posiluje především přední svaly ramen, deltové svaly, a to zejména jejich přední hlavu. Zpevňuje také prsní svaly a trapézové svaly, čímž přispívá k lepšímu držení těla. Pravidelným...
22. 08. 2024