Vitamín D je naprosto nezbytný pro lidský organismus
Lidské tělo potřebuje pro správné fungování odpovídající množství vitamínů, o tom není žádných pochyb. Jedním z těch...
Zdraví
Zdraví: Pryč s druhou bradou! Tipy a triky pro štíhlejší profil
Strava: Klíč k úspěchu Správná strava hraje klíčovou roli v boji s dvojitou bradou a nadbytečným tukem v obličeji. Nejde jen o estetiku, ale i o celkové zdraví. Co tedy jíst a čemu se vyhýbat? Zaměřte se na potraviny bohaté na proteiny: libové maso, ryby, luštěniny a tofu. Proteiny zasytí a podpoří metabolismus....
17. 08. 2024
Borelióza: Je nakažlivá? Co potřebujete vědět
Co je to borelióza? Borelióza, známá také jako Lymeská borelióza, je infekční onemocnění způsobené bakterií Borrelia burgdorferi. Přenáší se na člověka kousnutím infikovaného klíštěte obecného. Ne každé kousnutí klíštětem ale automaticky znamená nákazu boreliózou. K přenosu infekce dochází až po delší...
17. 08. 2024
Bylinky na rýmu a kašel: Babské rady, které opravdu fungují
Bylinky ulevující od rýmy Rýma a kašel dokáží potrápit. Naštěstí nám příroda nabízí pomocnou ruku v podobě bylin. Mezi osvědčené pomocníky patří například mateřídouška úzkolistá, která uvolňuje hleny a usnadňuje vykašlávání. Pro své antiseptické účinky je oblíbený také tymián obecný, který pomáhá v...
16. 08. 2024
Silniční lišej: Co dělat, když svědí a pálí?
Co je to silniční lišej? Silniční lišej, známý také pod lékařským názvem pityriasis versicolor, je běžné kožní onemocnění. Způsobuje ho kvasinka Malassezia globosa, která se přirozeně vyskytuje na lidské kůži. U některých lidí se však tato kvasinka přemnoží, což vede k rozvoji silničního lišeje. Typickým...
16. 08. 2024
Protein v kávě: Ranní vzpruha pro vaše svaly i mysl?
Proteinová káva: Co to je? Proteinová káva, neboli káva obsahující protein, je čím dál oblíbenější volbou pro ty, kteří si chtějí dát lahodný a zároveň výživný nápoj. V podstatě se jedná o běžnou kávu, do které se přidává protein ve formě prášku. Tento prášek může být vyroben z různých zdrojů, jako je...
16. 08. 2024
Babské rady na afty v puse: Co zabírá a čemu se vyhnout?
Co jsou afty a proč vznikají? Afty, ty otravné a bolestivé vřídky v ústech, trápí snad každého z nás. Objevují se na jazyku, dásních, vnitřní straně tváří nebo na měkkém patře a dokáží znepříjemnit i ty nejjednodušší činnosti, jako je jídlo, pití nebo mluvení. Co ale afty vlastně jsou a proč se u nás...
15. 08. 2024
Nutrend Just Fruit: Vaše dávka vitamínů bez zbytečných kalorií
Co je Nutrend Just Fruit? Nutrend Just Fruit je lahodný ovocný koncentrát bez přidaného cukru, sladidel a konzervantů. Je vyroben z koncentrované ovocné šťávy a pyré, které mu dodávají intenzivní ovocnou chuť. Díky svému složení je Nutrend Just Fruit skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou a chutnou alternativu k...
15. 08. 2024
Jablko před spaním: Pomocník spánku nebo noční můra pro zdraví?
Mýtus o jablku na noc Jablko, ten zdánlivě nevinný symbol zdraví, se v posledních letech stalo předmětem mýtů a dohadů, pokud jde o jeho konzumaci před spaním. Mnozí věří, že jablko snědené na noc škodí a narušuje spánek. Pravda je ale o něco složitější. Jablka jsou bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu, která...
09. 07. 2024
Trápí vás Je mi zima nemoc? Kdy s ní vyrazit k lékaři?
Pocit zimy: Co je normální? Pocit chladu je subjektivní vjem, který se může lišit v závislosti na okolní teplotě, oblečení, ale i zdravotním stavu. Zatímco někomu je příjemně i v chladnějším počasí, jiný se třese zimou i v létě. Kdy je pocit zimy běžný a kdy už signalizuje zdravotní problém? Mezi běžné...
06. 07. 2024
Tanec svatého Víta: Kdy už nejde o neškodné záškuby?
Co je tanec svatého Víta? Tanec svatého Víta, někdy také nazývaný tanec svatého Jana, je lidové označení pro dva odlišné fenomény. Na jedné straně se jedná o historicky doložené tance, které se konaly ve středověku a raném novověku u příležitosti svátků svatého Víta a svatého Jana. Tyto tance měly často...
06. 07. 2024