Zdraví

Šestá Nemoc Příznaky

Šestá nemoc: Jak poznat její příznaky u dětí?

Co je šestá nemoc Šestá nemoc, také známá jako exanthema subitum nebo roseola infantum, je virové onemocnění, které postihuje především děti do dvou let věku. Je vysoce nakažlivá a šíří se kapénkami z kašle nebo kýchání infikované osoby. Hlavním původcem šesté nemoci je lidský herpesvirus 6 (HHV-6), méně často...

Můžu V Den Ukončení Neschopenky Ven

Můžu v den ukončení neschopenky ven? Co říká zákon?

Návštěva lékaře V den ukončení neschopenky, tedy v den, kdy vám končí pracovní neschopnost, se již nepovažujete za osobu uznanou dočasně práce neschopnou. To znamená, že byste se měli být schopni vrátit do práce a plnit své pracovní povinnosti. Zároveň vám již nevzniká povinnost dodržovat "léčebný režim"...

Nejlepší Diety

Nejlepší diety pro zdraví: Vyberte si tu pravou pro vás

Středomořská dieta pro zdravé srdce Středomořská dieta je často zmiňována jako jedna z nejzdravějších diet pro srdce. Její principy jsou založeny na stravovacích návycích lidí žijících v oblasti Středozemního moře, kde je výskyt srdečních chorob nižší. Co je na ní tak výjimečného? Základem je hojnost ovoce,...

Nejsilnější Přírodní Diuretika

Přírodní diuretika: Co vám pomůže odvodnit organismus?

Kopřiva dvoudomá Je to jedna z našich nejznámějších rostlin, a to nejen díky svému charakteristickému vzhledu, ale i díky žahavým chloupkům, které obsahují kyselinu mravenčí. Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) je vytrvalá bylina dorůstající výšky až 150 cm. Má srdčité, pilovité listy a kvete od června do září...

Prodělaná Mononukleóza

Mononukleóza: Co byste měli vědět o „nemoci z líbání“?

Co je mononukleóza? Mononukleóza, často nazývaná „nemoc z líbání“, je infekční onemocnění způsobené virem Epstein-Barrové (EBV). Tento virus se šíří především slinami, ale může se přenášet i krví, spermatem a jinými tělními tekutinami. Mezi typické příznaky mononukleózy patří únava, bolest v krku,...

Bolest Uzlin Na Krku Na Dotek

Bolest uzlin na krku na dotek: Kdy se začít bát?

Uzliny na krku: Co je dobré vědět Zvětšené uzliny na krku, odborně lymfadenopatie, obvykle signalizují, že se v těle děje něco neobvyklého. Nejčastěji je zvětšení uzlin způsobeno virovou nebo bakteriální infekcí, jako je nachlazení, chřipka nebo angína. Vzácněji může být zvětšení uzlin příznakem závažnějšího...

Virová Angína Příznaky

Virová angína: Jak ji poznat a co na ni zabírá?

Bolest v krku: Bolest v krku je obvykle prvním příznakem virové angíny. Může být mírná nebo silná a zhoršuje se polykáním. Bolest v krku zná asi každý. Někdy je to jen nepříjemné škrábání, jindy ostrá bolest, která znemožňuje polykání. Nejčastěji je na vině virová infekce, jako je nachlazení nebo chřipka....

Náhražka Soli

Zdravější chuť: Objevte sílu náhražek soli

Sůl a krevní tlak Sůl, neboli chlorid sodný, je nezbytná pro naše tělo, ale její nadměrná konzumace je spojována s vysokým krevním tlakem. Když jíme hodně soli, naše tělo zadržuje více vody, aby se sodík naředil. To zvyšuje objem krve a následně i tlak na stěny cév. Vysoký krevní tlak je významným rizikovým...

Nemoci Plic

Dýcháte s klidem? Co potřebujete vědět o nemocech plic

Plicní nemoci představují širokou škálu zdravotních potíží, které postihují plíce a dýchací cesty. Tyto nemoci mohou ztěžovat dýchání, snižovat příjem kyslíku a ovlivňovat celkové zdraví a kvalitu života. Existuje mnoho různých typů plicních nemocí, od běžných infekcí, jako je zápal plic, až po chronická...

Dieta 80/20

Zhubněte bez stresu s dietou 80/20: Jezte zdravě a dopřejte si!

Princip 80/20 v kostce Paretovým principem, neboli principem 80/20, se rozumí, že zhruba 80 % výsledků pramení z 20 % úsilí. Jinými slovy, malá část příčin má na svědomí většinu následků. Tento princip, ačkoliv se nejedná o exaktní vědecký zákon, nachází uplatnění v mnoha oblastech života. V podnikání může...