metabolismus

Vitamín C dokáže potlačit nemoci a zlepšit náladu

Pravidelné užívání vitamínů je nadmíru zdravé. To ví asi každý z Vás. Nejčastěji se můžete setkat se dvěma typy vitamínů. Tím prvním je vitamín D. Druhým a možná ještě populárnějším je vitamín C. A právě tomu se budeme věnovat podrobněji. Ať už jde o jeho potřebu pro lidské tělo nebo optimální...