doporučená denní dávka

Vitamín C dokáže potlačit nemoci a zlepšit náladu

Pravidelné užívání vitamínů je nadmíru zdravé. To ví asi každý z Vás. Nejčastěji se můžete setkat se dvěma typy vitamínů. Tím prvním je vitamín D. Druhým a možná ještě populárnějším je vitamín C. A právě tomu se budeme věnovat podrobněji. Ať už jde o jeho potřebu pro lidské tělo nebo optimální...

Zdraví

18. 10. 2021

Vitamín D je naprosto nezbytný pro lidský organismus

Lidské tělo potřebuje pro správné fungování odpovídající množství vitamínů, o tom není žádných pochyb. Jedním z těch nejdůležitějších je vitamín D. Jestliže nemáte představu o tom, proč se zaměřit právě na jeho konzumaci a v čem je přínosný pro Vaše tělo, prozradíme Vám to. A jaké jsou...

Zdraví

13. 10. 2021